Behandlinger
Behandling som henger sammen
De fleste starter med en vurdering. Derfra går behandling, rehabilitering og opptrening naturlig over i hverandre – tilpasset deg.
Undersøkelse og vurdering
Første steg er å forstå hva som skjer. Vi går gjennom sykehistorie, tester bevegelighet, styrke og belastning, og forklarer hva vi finner. Du går hjem med en tydelig forståelse og en plan.
Bestill time for undersøkelse og vurderingHenger sammen med: Fysioterapi, Opptrening og øvelser
Fysioterapi
Behandlingen tilpasses deg og kombinerer gjerne manuell behandling, råd om belastning og øvelser. Målet er at du skal fungere bedre i hverdagen – ikke bare føle deg bedre etter timen.
Bestill time for fysioterapiHenger sammen med: Muskel- og leddbehandling, Opptrening og øvelser
Idrettsskader
Enten du har vridd en ankel eller kjenner at belastningen har blitt for stor, hjelper vi deg med å finne riktig nivå og bygge deg gradvis tilbake til aktiviteten du liker.
Bestill time for idrettsskaderHenger sammen med: Rehabilitering, Opptrening og øvelser
Aktuelt ved: idrettsskader
Rehabilitering
Etter en operasjon eller lengre skadeperiode trenger kroppen tid og riktig progresjon. Vi følger deg tett, justerer underveis og samarbeider gjerne med lege eller kirurg.
Bestill time for rehabiliteringHenger sammen med: Opptrening og øvelser, Fysioterapi
Aktuelt ved: skulder, kne, idrettsskader
Opptrening og øvelser
Du får et enkelt og gjennomførbart øvelsesprogram som passer hverdagen din. Vi viser, korrigerer og trapper opp i takt med fremgangen.
Bestill time for opptrening og øvelserHenger sammen med: Rehabilitering, Undersøkelse og vurdering
Aktuelt ved: rygg, nakke, kne, hofte, idrettsskader
Muskel- og leddbehandling
Manuelle teknikker kan dempe smerte og gjøre det lettere å bevege seg. Vi bruker det som en del av en helhet, sammen med råd og øvelser som gir varig effekt.
Bestill time for muskel- og leddbehandlingHenger sammen med: Fysioterapi, Opptrening og øvelser
Klar for å komme i gang?
Bestill time når det passer deg, eller send oss et spørsmål. Vi hjelper deg gjerne i gang med riktig oppfølging.